Det blev från måndagen bara värre och värre. På tidagen efter jobbet när jag bredde en macka till min dotter så brast det alldeles för mig. MÅSTE HA! Det var inte det att att jag var utsvulten eller direkt hungrig utan bara sugen . Gjorde mig en talrik med youghurt med tärnade frukter och bladgrön mussli och en smörgås med ost. Himmel va gott det var. Avbröt således fastan men har halvhjärtat gått till baka att fasta dagtid och äta när jag kommer hem, viket igår ledde till att jag hetsåt 7 mackor vi 8-tiden och mådde pintjockt resten av kvällen.Jag får vara lite tuffare mot mig själv och jag ska må bra i magen

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Energin är fortfarande på topp men jag börjar verkligen tröttna på att fasta. Tvingar mig själv att fokusera och att inte falla för frestelsen. Det hade kanske varit lättare om jag slapp bre mackor och göra mat till Ida. Kanske blir det lättare imo...

Idag klev jag upp 5:30 och kunde knappt bärga mig att sätta igång med nått. Vad som helst! Jag började med att tända eld i spisen. Det var lite kyligt på morgonkulan. Jag drack mitt frukostte framför brasan. Sen tömde jag skuffen på bilen på ved och ...

Efter konsultation från "hon i hälsokosten" Så speedar jag nu upp fastan en aning. Jag har, enligt henne, redan fastat i en vecka. Att äta bara frukt och grönsaker, försaka socker, salt, kaffe och andra gifter är tydligen att fasta. Kallas för mjuk...

Övervunna frestelser 1. 9:30 Fikagrupp i korridoren gräddar wofflor. Den doften!.. Ahhh. Nästan som ett halvt. Att inte få äta!.. Grr. Fy, det var det värsta! 2. 11:30 Lunchen tog jag en långpromenad och undvek på så sätt matsalens och fikarummens ...

Igår, hela dagen; hade jag en härligt, ihållande huvudvärk. Inget dunkande utan bara så ihållande som signalen på svt's testtablå, ungefär. Den, huvudvärken alltså, kulmenerade mitt inatten då jag vaknade, kanske av detta eller något annat. När jag l...